- Mar 09 Fri 2012 16:12
我是完美人妻!
- Mar 08 Thu 2012 15:40
減重期間不要吃加工食品
幫我減了13公斤的俐婷的老師莫莫說:
減重期間不要吃加工食品,因為食物經過層層加工,熱量就變高了。
一顆100公克的馬鈴薯如果水煮來吃是250大卡、
這一顆100公克的馬鈴薯如果變成洋芋片,熱量直逼1050大卡~
吃同樣100公克的馬鈴薯,你是要吸收250大卡?還是1050大卡呢??
- Dec 22 Thu 2011 08:10
美甲新衣~~<酒紅櫻桃飄雪花>
- Dec 17 Sat 2011 14:57
第一屆減重冠軍
參加減重比賽不僅拿到現金8000元
老公還額外加碼2000元唷~
而且體重減6.5公斤~體脂減4.1%
更謝謝老公~給冠軍再額外的加碼!!~~
- Dec 07 Wed 2011 18:41
美甲新衣~~<華麗的冒險>
- Nov 09 Wed 2011 13:29
《轉貼分享》王永慶的一席話
王永慶的一席話
一根火柴棒價值不到一毛錢. 一棟房子價值數百萬元..
但是一根火柴棒卻可以摧毀一棟房子. 可見微不足道的潛在破壞力,
一根火柴棒價值不到一毛錢. 一棟房子價值數百萬元..
但是一根火柴棒卻可以摧毀一棟房子. 可見微不足道的潛在破壞力,
- Sep 08 Thu 2011 05:05
媽咪的生日驚喜
9/10是我媽咪的生日~
對於這一天我計劃了很久!!
首先我訂了媽咪最愛的餐廳約家人一起吃飯,
再來請老爹搜出媽咪退休前的戰友電話,
一一邀請來吃飯給媽咪大大的驚喜,